龟头炎运动治疗-天津静海宝龙男科医院
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龟头炎运动治疗

作者:天津静海宝龙男科医院  发布时间:2018-11-09 11:02

  龟头炎运动治疗?在临床上龟头炎是一种常见的骨科疾病,龟头炎的治疗办法也有很多种,除了药物治疗、物理治疗以外,天津静海宝龙男科医院 还有运动治疗办法,这种办法关于辅助治疗龟头炎有很好的协助,使患者的关节的病情得到更快的缓解,那么龟头炎运动治疗?
 
  龟头炎运动治疗
 
 
  治疗龟头炎:
 
 
  (1)深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸能够维持胸廓最大的活动度,坚持良好呼吸功用。
 
 
  (2)颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以坚持颈椎的正常活动度。
 
 
  (3)腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱坚持正常的活动度。
 
 
  (4)肢体运动:可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功用和使脊柱坚持生理曲度,是最合适的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免形成颈椎和颈脊髓损伤。
 
 
  (5)髋膝关节:运动同类风湿性泌尿感染一样。
 
 
  (6)两脚分开与肩宽,两手叉腰,抬头挺胸,目视前方,做胸式呼吸。
 
 
  (7)体位同前,吸气时两手变拳。经体侧上举与肩平,同时挺胸,肩部向脊柱收拢,头后仰,足尖踮起,呼气时复原。
 
 
  治疗龟头炎的运动办法曾经为患者引见过了,骨病专家指出,固然以上办法关于龟头炎的治疗有一定的协助,但是不能做为主要的治疗,龟头炎患者必需积极配合医生的治疗,这样龟头炎的病情才干得到更快的缓解。

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