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肾病如何做好饮食保健

文章来源:深圳昆仑医院发布时间:2018-07-16

  近年的临床工作中慢性肾病患者逐年增加。虽然慢性肾病病程长,病情越来越重,但如果做好饮食的调节对延缓病情还是有很大作用的。那么,肾病患者如何做好饮食保健呢?

  为了延缓肾损害进展,减轻症状,减少慢性肾衰竭并发症,患者从出现慢性肾功能不全开始就要实施低蛋白饮食,能改善氮质血症,减轻蛋白尿对肾脏的损伤。还有利于降低血磷和减轻酸中毒,因为摄入蛋白时常伴有磷及其他无机酸离子的摄入。

  一般来说,每日给予0.6/kg的蛋白质即可满足机体生理需要,因而慢性肾病患者每日供应蛋白质30-36g即可。蛋白质食物的选择,应以鱼、瘦肉、鸡肉、牛奶等优质蛋白为主,优质蛋白占总蛋白质>50%;尽可能少食含植物蛋白,如花生、黄豆及豆制品等非优质蛋白。具体来讲,每日可进主食200克(4两)左右,鸡蛋1个(不吃含磷高的蛋黄),瘦肉50克(1两),牛奶250克(半斤)。

  在实施低蛋白饮食时需要补充慢性肾衰竭时常缺乏的8种必需氨基酸、组氨酸及酪氨酸。同时,为防止营养不良发生,一定要保证患者摄入足够热量,主要靠糖及脂肪(如植物油)来补充。当然,患者还应限制食盐在每日3克左右,尤其有水肿和(或)高血压时。另外,当患者血钾偏高时,还应限制含钾量较高的食物(如水果、果汁、蔬菜)。

  现在许多医院都开设了营养门诊,具体食谱可咨询营养师。另外,有条件的患者还可到书店去买一本《食物成分表》,来指导自己调配饮食。

  建议优秀能购买一个电子血压计,每天监测血压。同时购买一个体重秤,每天清晨测量体重,以便及时发现有无钠水潴留。同时保持乐观情绪,树立与疾病长期斗争的信心。慢性肾脏病虽然不可逆,但科学的饮食控制,配合规范化治疗是延缓肾脏病进展的有效手段。让我们携手共同对抗疾病,保护我们的肾脏。

  肾病患者如何做好饮食保健呢?深圳昆仑医院医生提醒男性朋友,补肾要从基础做起。但如果有肾虚的相关症状,也要及时就医。希望深圳昆仑男科医院展开的网络服务能为男性更了解自己的身体。

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