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鸡年吉祥 祝深圳西乡人民 阖家欢乐 身体健康

文章来源:深圳昆仑医院发布时间:2017-02-08

  虽然闰了一个二月,但是,2016年仍然过得很快,转眼就划上了句号。在一片欢声笑语、爆竹声声中,我们又迎来了崭新的2017年。在此,深圳昆仑男科医院恭祝西乡人民阖家欢乐、万事如意、身体健康!

  新的一年到来,市民朋友都希望拥有一个健强的体格、健康的身体来迎接它。不过,深圳昆仑男科医院的医生温馨提示各位市民朋友,春节假期过后,跟着就是元宵节,游山玩水、走亲访友、放松心情以所难免,但是也得注重自我保健措施,切莫因一时疏忽而罹患了疾病,给日常出行和身体健康带来不良影响。

  在此,男科医生贴心支出以下几招,希望大家收获快乐的同时,也能收获健康:

  1、春节期间娱乐适度,必须进行适当地休息。春节聚会较多,往往打乱了自身的作息时间、规律。应该恰当地活动交际,做到生活平衡有序、劳逸相结合。安排好休息时间,保持正常的生物钟,使身心得到充分的休息,有充足的精力适应上班的快节奏。

  2、假期“缠绵”要悠着点。社会竞争压力的不断增大,使人们的生活节奏越来越快,平时的白天的工作忙忙碌碌,晚上到家倒头便睡,让人们连夫妻生活都成了奢望,或者在外地工作的很多男士与妻子相聚,大都想趁着假期,好好温存一番,适度的性生活是必要的,但且不可纵欲过度,以免引起身体机能失调,导致抵抗力下降,“腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠胀”等泌尿系统炎症却纷纷找上门来,生殖感染疾病的高发。

  3、春节长假谨防前列腺发炎。春节期间,许多人都喜欢长时间坐着打麻将、打牌、通宵上网,以致血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,可直接导致会阴及前列腺部慢性淤血,使局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,从而引发慢性前列腺炎。

  加之,春节迎来送往,觥筹交错。酒会引起前列腺充血;香烟里的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且能够干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,还会加重前列腺的充血。

  此外,春节期间饮食花样多,辛辣刺激食物及花椒、胡椒、八角等调味品食用过多也会引起前列腺血管扩张和充血,导致前列腺炎反复发作。所以,节日期间,饮食要有度,喝酒要有节制,特别是前列腺炎患者更要格外注意,避免复发或者病情加重。

  4、患有慢性疾病的患者要按时用荮。在春节休闲娱乐的通顺,患有慢性疾病的朋友也不要忘记吃荮,以免给病情带来影响。一旦发现头晕、恶心、血压升高等不良的情况,一定要及时去正规的医院检查,避免病情加重给身体健康带来影响。

  深圳昆仑男科医院是一家365天无节假日医院,春节假期期间,医院的医生不休息,照常坐诊,为前来医院求医问诊的病友诊断。为了解决排队难、挂号难的麻烦,昆仑医院还开通了网上预约绿色通道服务,通过网络预约,可以免除挂号费。想要了解更多的内容,可以在线咨询详细了解。祝你健康快乐每一天!

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