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深圳宝安早泄怎么预防呢

文章来源:深圳昆仑医院发布时间:2017-07-06

  深圳宝安早泄怎么预防呢?介绍:生活是实在的,平淡的,生活中不可避免地会有许许多多的琐事缠绕着我们,会有形形色色的烦恼袭击着我们。男性受到早泄的攻击就是一种烦恼,早泄使很多男性平淡的生活,使婚前美丽的爱情神话变得不堪一击。

  早泄怎么预防呢?

  一、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。

  二、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  三、偶然出现早泄 ,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理 ,切忌埋怨、责怪男方。

  四、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  五、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

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