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面对性功能障碍要怎么办?

文章来源:深圳昆仑医院发布时间:2018-01-16

  面对性功能障碍要怎么办?深圳昆仑医院医生介绍:在近年来,我国男性性功能障碍的发病率呈上升趋势,其中青壮年人群的发病比例为38.8%。所以那行一定要重视起来,一般常见的发生原因一般包括精神因素、器质因素等,往往在临床上造成男性心理自卑或是自信降低等。那么我们该怎么办呢?下面就让我们来看看吧!

  1、精神放松是很关键的

  只要全是放松而来,压力才会减小。遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如听一些高雅音乐、参加集体男女活动和阅读好玩的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

  2、卫生这些也是很关键的

  很多生殖器方面的疾病都是因为不洁净的卫生导致的。尤其是生殖系统卫生。包皮,保持会阴部清洁。消除引起性功能障碍的危险因素可增强手术效果,如各种血管疾病、经常大量的喝酒、吸毒、某些药物等。避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,最好不要应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

  【温馨提醒】当男性患上性功能障碍时,切莫讳疾忌医,或者是消极医治,而是要平复内心,用积极的心态看待自己的病情,只有这样才能在不影响自己身体健康的情况下,与妻子爱人共同面对生活的难题。如果您还有其他的疑问,请咨询我们的在线医生,我们会为您提供专业详尽的解答!

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