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该如何预防性功能障碍

文章来源:深圳昆仑医院发布时间:2018-03-01

  该如何预防性功能障碍?深圳昆仑医院医生介绍:性功能障碍是现代社会中一种常见的病症,不仅给患者的身心造成巨大的伤害,还会造成感情和家庭的破裂,危害是很大的。那么该如何预防性功能障碍呢?

  性功能障碍的预防对于广大的男女朋友来说是非常重要的。针对会引起性功能障碍的心理因素来说,加强男女双方感情的沟通,消除不和谐因素,如果有一方患病,对方也要理解支持,并主动参与治疗,这样会减轻患病一方的焦虑和不安的情绪,增强其自信心,对患者早日康复是有利的。

  性生活最好是在轻松愉快的环境中进行,所以要营造良好的生活和性爱环境,减轻心理的不安和紧张情绪。同时,要正确认识性,了解性生活并非简单地交姌,性活动是种自然的生理心理过程,是一种生活乐趣。而不是一种责任、负担,排除其不必要的思想顾虑。

  在日常生活中,要加强自身的锻炼,保持饮食上的营养均衡,同时也要戒烟戒酒,适当进行心理的放松,如多听音乐等。这些都是能够帮助预防性功能障碍的。

  温馨提醒:通过上面的介绍,希望能够帮助到您。祝您身体健康!如果您还有其他的疑问,请咨询我们的在线医生,我们会为您提供专业详尽的解答!

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